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엠제이jade 2018. 7. 13. 11:24

자기 전 / 일어난 후 핸드폰을 들여다보고 있는 게 육체건강 뿐만 아니라 정신적으로도 해롭다고 하네요

우울한 생각에 쉽게 빠지도록 유도한다고 합니다

눈/손목 건강에는 당연히 안 좋겠구요..

그래서 자기전후 핸드폰을 안 쳐다보려고 노력해봤는데 너무 어렵더라고요

이미 전자매체에 깊게 중독돼버린 것 같습니다

이게 없을 때는 어떻게 살았는지 기억이 안 나요..!